En 100 g (Gramos) de habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal hay 0 g de 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico. Cambiar la cantidad

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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal.

El aceite de pescado, sardina	3.025 g	3.02%
El aceite de pescado, el salmón	2.798 g	2.80%
El aceite de pescado, lacha	2.739 g	2.74%
El aceite de pescado, arenque	2.305 g	2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	1.217 g	1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.97 g	0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	0.935 g	0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	0.617 g	0.62%
Pescado, caballa, salado	0.398 g	0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.36 g	0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	0.328 g	0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	0.318 g	0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.293 g	0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	0.278 g	0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.274 g	0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.248 g	0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,,	0.23 g	0.23%
Peces, cisco, ahumados	0.227 g	0.23%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo	0.214 g	0.21%
Fish, el pescado azul, cocido en seco	0.214 g	0.21%

habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal

habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	69.79 g	69.79%
La energía (calorías)	115 kcal
Energía (julios)	482 kJ
Proteína	7.8 g	7.8%
lípido total (grasa)	0.38 g	0.38%
Ceniza	1.15 g	1.15%
Hidratos de carbono, por diferencia	20.88 g	20.88%
Fibra, dietética total	7 g	7%
Azúcares, total de	2.9 g	2.9%
Calcio, Ca	17 mg	0.02%
Hierro, Fe	2.39 mg
El magnesio, Mg	43 mg	0.04%
El fósforo, P	111 mg	0.11%
Potasio, K	508 mg	0.51%
Sodio, Na	2 mg
Zinc, Zn	0.95 mg
Cobre, Cu	0.235 mg
El manganeso, Mn	0.516 mg
El selenio, Se	4.5 µg
El fluoruro, F	2.2 µg

Nutrientes en habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal